始めるなら、インドアテニススクール。
テニス人口の多い武蔵野エリアでは、スクールの質も高いものが求められます。
その期待に応えるため、何よりも、テニスの楽しさを実感していただくため、それぞれのレベルに合わせたきめ細やかなレッスンを行います。
![]()
下記日程で、無料体験レッスン会を実施しております。
セサミのテニスを未体験の方で入会をご検討中の方の為の体験レッスン会です。
この機会に是非ご自分の目でレッスン内容、コーチ、施設をお確かめ下さい。
ラケット・シューズはもちろんレンタル無料です!
お申し込みは「 0422-71-0322 」まで。
■無料体験レッスン会
一般レッスン体験・初心者コース
| 開催日時 | クラス | レベル | |
| 6月20日(日) | 16:30~17:40 |
70分 | 一般初心者 |
| 6月21日(月) | 16:05~17:05 |
60分 | 一般初心者 |
| 6月27日(日) | 16:30~17:40 |
70分 | 一般初心者 |
| 6月28日(月) | 16:05~17:05 |
60分 | 一般初心者 |
ジュニアレッスン体験コース
| 開催日時 | クラス | レベル | |
| 6月20日(日) | 16:30~17:30 |
60分 | ジュニア初心者 |
| 6月27日(日) | 16:30~17:30 |
60分 | ジュニア初心者 |
※各時間帯で定員があります。お早めにご予約下さい。
![]()
クラス紹介とクラススケジュールをご覧の上、希望のクラスをお決めください。 体験レッスンを受講いただければコーチが皆様に合ったクラスをご紹介いたします。 (受講の際は予めご予約をお願いいたします)
クラス、曜日、時間が決まりましたら空き状況をお調べします。 各クラス定員制のため、ご希望に添えない場合がございますので予めご了承ください。
フロントにて入会手続きをさせていただきます。
![]()
入会を希望される方は、入会申込書に必要事項をご記入のうえ諸費用を添えてお申し込みください。
入会金 (キャンペーンで割引特典がある場合があります)
受講料 2ヶ月分
口座番号 (口座名義と口座番号が確認できるもの)
金融機関届出印
顔写真1枚 縦4cm x 横3cm
ご本人の確認証明書
※2ヵ月分の受講料は、お申し込み時に現金にてお支払下さい。
※3ヶ月目からは、口座自動引落としになります。
※中学生以下の申込みは、保護者同伴でお願いします。
※当スクールは、1期2ヵ月制(8 or 9回)のスクールです。
![]()
一般クラス
| 初心者 | フレッシュ (F) |
初めてラケットを握る方、楽しみや健康のために気軽に始めたい方、経験はあるけれどもレッスンを受けたことのない方を対象に楽しく丁寧にレッスンを行います。 |
|
| 初級 | カジュアル2 (C2) |
テニス経験が浅い方、しばらくプレイされていなかった方を対象に基本となるフォーム、やさしいラリー、ゲームの楽しさを感じてもらえるようにレッスンを行います。 |
|
| カジュアル1 (C1) |
少しずつフォームが安定してきて、動きのあるラリー、ゲームの基本戦術を覚え、より美しいフォームでゲームを楽しめるようレッスンを行います。 |
||
| 中級 | アクティブ3 (A3) |
ゲームの基本フォーメーションが身につき、スピード、コントロールのアップをテーマに応用戦術へ挑戦していくようレッスンを行います。 |
|
| アクティブ2 (A2) |
プレイスタイルが決まり始め、ゲーム力がアップできるように各ショット様々な練習を行い、この段階を乗り切れるようレッスンを行います。 |
||
| 上級 | アクティブ1 (A1) |
ショット全般においてスピード・回転・コントロールが安定してきて、試合に勝つために必要な動き・戦術・体力を身につけられるようレッスンを行います。 |
|
| エクセル2 (E2) |
ハードな応用練習に対応できるスタミナも備わり、試合の駆け引きやメンタル面を強化し、試合でプレイスタイルを生せるようなレッスンを行います。 |
||
| エクセル1 (E1) |
戦術・戦略面でも各ショットの組み立てが十分にでき、トーナメントで勝つ事を目標にメンタル面で自己のコントロールが出来るようレッスンを行います。 |
||
| ゆったり | 50歳以上の方を対象とした、体力にあまり自信がない方や運動不足の方でも身体への負担が少ない和気あいあいとゆっくりとしたペースでレッスンを行います。 |
||
| たっぷり | 中上級の方を対象とした、基礎からゲーム形式までたっぷり120分間レッスンを行うクラス。 |
||
| アクティブ ゲーム3 |
初級者の方を対象に基本フォーメーションでの戦術・戦略を楽しみながらみにつけてもらうゲーム形式を多く取り入れたレッスンを行います。 |
||
| アクティブ ゲーム2 |
初中級者の方を対象とした基本フォーメーションからより攻撃的フォーメーションに挑戦する、ゲーム形式を多く取り入れたレッスンを行います。 |
||
| アクティブ ゲーム1 |
中上級者の方を対象とした攻撃的フォーメーションを中心とした戦術・戦略を身につけてもらうゲーム形式を多く取り入れたレッスンを行います。 |
||
| アクティブ ナイター |
並行陣を中心に戦術・戦略の技術を磨きたい方のゲーム中心のクラスです。 |
||
| トーナメント | 上級者の方を対象としたトーナメントで勝つために必要な戦術・戦略を身につけメンタル面を強化するゲーム形式を多く取り入れたレッスンを行います。 |
||
| はじめて | 初心者の方を対象とした体力や運動に自信のない方でも、負担の少ない60分間の安心なレッスンを行います。 |
||
ジュニアクラス
| BJ (小学生) |
初めてテニスを始められるお子様を対象としたクラスで、各ショットの基本動作のレッスンを行います。 |
||
| J1 (小学生) |
空気圧の低いボールを使用して安全に無理のないフォームを身に付けレギュラーボールを少しずつ導入してレッスンを行います。 |
||
| J2 (小学生) |
レギュラーボールを使用し、基本動作を覚えながら正確性やスピードをアップさせ、運動能力が向上できるようレッスンを行います。 |
||
| J3 (小学生) |
基本動作をラリーの中で実践し、ゲームにもチャレンジしながらルールを覚えて、マナーを身につけるようレッスンを行います。 |
||
| アドバンス (中学生) |
中学生を対象に基本となるフォームからラリー、ゲーム練習までテニス全般をレベルアップできるようレッスンを行います。 |
||
![]()
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 時間 | 土 | 日・祝 | |||
| A | 9:30 ~ 11:00 |
初心・初級 | 初心・初級 | 初級 | 初級 | 初級 | S | 7:40 ~ 8:50 |
初級 | 初心・初級 | |
| 初級 | 初中級 | 初中級 | 初中級 | 初中級 | 初中級 | 初級 | |||||
| たっぷり 9:00~ 11:00 |
アクティブ ゲーム2 |
アクティブ ゲーム2 |
中級 | 中上級 | 中級 | 中級 | |||||
| B | 11:10 ~ 12:40 |
初心者 | 初級 | 初心 | 初心・初級 | 初級 | A | 9:00 ~ 10:30 |
初級 | 初級 | |
| 初級 | アクティブ ゲーム2 |
初中級 | 初中級 | 初中級 | 中級 | 初中級 | |||||
| アクティブ ゲーム3 |
中上級 | 中上級 | 中上級 | アクティブ ゲーム1 |
上級 | 中級 | |||||
| C | 13:00 ~ 14:30 |
初中級 | 初心 | B | 10:40 ~ 12:10 |
初級 | 初級 | ||||
| アクティブ ゲーム1 |
中級 | 初中級 | 初中級 | ||||||||
| アクティブ ゲーム2 |
中上級 | 中上級 | |||||||||
| D | 14:40 ~ 16:10 |
初級 | 初級 | C | 12:20 ~ 13:20 |
はじめて | |||||
| アクティブ ゲーム2 |
アクティブ ゲーム2 |
||||||||||
| 中上級 | |||||||||||
| J | 17:10 ~ 18:10 |
BJ | BJ | BJ | BJ | ||||||
| J1 | J1 | J1 | J1 | ||||||||
| J2 | J2 | J2 | J2 | ||||||||
| F | 18:30 ~ 20:00 |
アクティブ ナイター |
アドバンス | 初心 | アドバンス | F | 18:00 ~ 19:30 |
初級 | |||
| 初心・初級 | 初級 | 初級 | 初中級 | 初中級 | |||||||
| 初中級 | 中級 | 中級 | 中級 | 中級 | |||||||
| G | 20:10 ~ 21:40 |
初心・初級 | 初心・初級 | 初級 | 初級 | G | 19:40 ~ 21:10 |
初心 | |||
| 初級 | 初中級 | 初中級 | 初中級 | 中級 | |||||||
| 中級 | 中上級 | 中級 | 中上級 | トーナ メント |
|||||||
| H | 21:45 ~ 23:15 |
初級 | 初中級 | 初級 | 初心・初級 | H | 21:20 ~ 22:50 |
初級 | |||
| 中級 | 中級 | 初中級 | 中級 | 初中級 | |||||||
| トーナ メント |
トーナ メント |
中上級 | 上級 | 中級 | |||||||
![]()
一般コース(税込)
表示料金は全て税込みです。
| コース種別 | クラス | 入会金 | 受講料 (1ヶ月) |
| 平日昼間(A~D) | 初心者 初級者 初中級者 中級者 中上級者 上級者 |
5,250円 | 13,938円 (90分/1レッスン) |
| 平日ナイター(F~H) | 15,592円 (90分/1レッスン) |
||
| 土・日早朝(S) | 12,048円 (90分/1レッスン) |
||
| 土・日 | 15,592円 (90分/1レッスン) |
||
| 特別コース | たっぷり | 16,065円 (120分/1レッスン) |
|
| アクティブナイター | 16,065円 (90分/1レッスン) |
||
| アクティブゲーム3 | 14,411円 (90分/1レッスン) |
||
| アクティブゲーム2 | |||
| アクティブゲーム1 | |||
| トーナメント | 16,537円 (90分/1レッスン) |
||
| はじめて | 11,815円 (60分/1レッスン) |
ジュニアコース(税込)
| コース種別 | クラス | 入会金 | 受講料 (1ヶ月) |
| ジュニア | BJ(小学生) | 5,250円 | 10,158円 (60分/1レッスン) |
| J1(小学生) | |||
| J2(小学生) | |||
| アドバンス(中学生対象) | 12,757円 (90分/1レッスン) |
※1期分受講料を2ヶ月に分けてお支払いいただく1ヶ月分の料金です。1期9回の時は1回分の料金をプラス。
※お客様の都合にあわせて途中入校や半期(4週)受講もできます。お気軽に電話でご相談ください。
![]()
1ヶ月1,050円割引(1期2,100円割引)
時間帯により2クラス受講5,000円割引キャンペーンも行っています。
![]()
| スポーツクラブ スイミングスクール |
| <電話番号> |
| 0422-71-0321 |
| <営業時間> |
| 平日: 10:00 ~ 22:30 |
| 土曜: 9:30 ~ 22:30 |
| 日曜、祝日: 9:30 ~ 20:00 |
| 最終チェックインは閉館1時間前 |
| <定休日> |
| 毎週月曜日(祝日を除く)、 年末年始、施設点検日 |
| テニススクール |
| <電話番号> |
| 0422-71-0322 |
| <受付時間> |
| 月~木曜: 9:00 ~ 23:30 |
| 金曜: 9:30 ~ 22:00 |
| 土曜: 7:20 ~ 23:00 |
| 日曜: 7:20 ~ 20:00 |
| <定休日> |
| 年末年始、施設点検日 |






