スポーツクラブ案内

スポーツクラブについて

スポーツクラブについての画像

大人のためのスポーツクラブです! 運動はもちろん、ゆったりとした上質な時間を広々した空間で気持ちよく過ごしてもらえます。 充実したトレーニングジムやプールに加え、豊富な施設アイテムや多彩なプログラムをご用意。 1人1人に合わせたオリジナルのトレーニングメニューもお作りできます。




4月~6月週間プログラム


4月~6月プログラム詳細

スポーツクラブの営業時間

営業時間 平日:10:00~22:30
土曜:9:30~22:30
日曜・祝日:9:30~20:00
最終チェックインは閉館30分前
定休日 毎週月曜日(祝日を除く)、
年末年始、施設点検日

キャンペーン情報

25周年Anniversary

キャンペーン内容

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7月②.png7月①.png 7月②.png

ライフスタイルに合わせて選べる会員種別

コース・料金

表示料金は全て税込みです。

三鷹クラブ会費.png

※ エニータイム会員は利用時間が2時間を超えた場合に15分毎に540円の延長料金が発生致します。

※ 家族会員を除く会員の入会資格は全て18歳以上となります。

※ 家族会員は個人会員のご家族(配偶者及び個人会員と同居している満16歳以上のお子様)に限り登録いただけます。

※ 法人会員のウェブ価格設定はございません。

個人・家族(Aタイプも含む)会員様の特典のご案内

  • ご利用ロッカーはロングタイプ(縦に長く、鏡がついています)をお貸出ししております。
  • ご利用の都度、駐車サービスが3時間あります。(※通常は2時間サービス)
  • 館内のオプションサービスが割安にご利用いただけます。
  • 在籍三年でゴールド会員、シルバー会員にグレードアップ致します。
    グレードアップ致しますと、様々な特典が付いてきます。

オプションサービス一例

表示料金は全て税込みです。

三鷹クラブ会費2.pngゴールド会員・シルバー会員の特典内容

  • セサミギフトチケット10,000円分プレゼント(シルバー会員様は5,000円分) ※ 月会費、レンタルロッカー代、駐車料金を除く館内でのご精算時にご利用出来ます。
    また、清澄ゴルフ倶楽部でのご精算にもご利用頂けます。
  • 特別ご招待券10枚プレゼント
    ※ 特別ご招待券のご利用者のみで会員テニスコートをご利用いただく事はできません。
  • アスレティック有料プログラムが無料
  • 治療院(マッサージ45分コース)施術料金が通常会員価格より10%割引

会員について

会員種別一覧表

会員種別会員内容
エニータイム会員 空いた時間に、ちょっとだけ利用したい!という方におすすめの会員種別を新しく作りました!
1日1回、2時間以内であれば、ジム、プール、スタジオを毎日いつでも使える会員種別です。
レギュラー会員 思い立ったらいつでも使いたい!という方におすすめのお得な会員種別を新しく作りました!テニスコートが使えるのも魅力の1つです。
「たくさん通いたい!」「いつでも使いたい!」という方にぴったりな会員種別です。
平日プラス会員 空いている時間にゆっくりと使いたい方や平日を有効に使いたい主婦の方、お仕事帰りの方にぴったりな、昼間だけじゃなく夜も利用できる平日会員を作りました!テニスコートの利用もできて月会費も割安な、お得な会員種別です。
イブニング会員 夜の限られた時間しか利用できない方に最適!お仕事帰りにトレーニング、またはお風呂だけでも利用したい方にお得な会員種別です。駐車場サービスもあるから気軽に通えます。
個人会員 テニスもパーソナルサポートも・・・。色々やりたい方におすすめします。様々なオプションサービスを、お得なセサミ料金でご利用いただけます。さらに!3年後にはゴールド会員にグレードアップいたします。利用料のないタイプを初めから選べる様になりました。
家族会員 個人会員のご家族の方対象の会員種別です。
(※配偶者および個人会員と同居の満16歳以上のお子様)
個人会員同様、様々なオプションサービスをお得なセサミ料金でご利用出来ます。
さらに3年後にはシルバー会員へグレードアップいたします。
Aタイプ たくさん通いたい方や、集中的に通いたい方には、月会費だけで利用料のかからないAタイプをおすすめします。何回使ってもOKなので、生活のリズムにスポーツを取り入れたい方や、今日はお風呂だけ・・・なんて使い方もできます。
Bタイプ たまにしか通えない方には、月会費がお安いBタイプがおすすめです。まずは様子を見ながら始めたいという方や、利用頻度が月によってまちまち、という方にぴったりな会員種別です。

入会案内

入会手順

Step01 見学・体験

まずは見学・体験でセサミを実際に利用して頂くことをお勧めいたします。セサミの体験は無料です。実際に施設を利用し、どの位のペースで通えそうか、どんなアイテムがあるのか等を予め知っておくことで、ご入会後の運動もスムーズに始められます。 ※ 無料体験は、18歳以上でお一人様一回まで、施設を初めてご利用される方が対象となります。

見学・体験 0422-71-0321

Step02 会員種別、入会のご案内

利用する時間帯や、希望される利用の頻度をもとに、フロントスタッフがお客様に合った会員種別のご案内をいたします。
ご不明な点や不安な点があればお気軽にご相談ください。

Step03 ご入会のお手続き

フロントにてご入会のお手続きをさせていただきます。

入会に必要なもの

入会を希望される方は、入会申込書に必要事項をご記入のうえ諸費用を添えてお申し込みください。

  • 入会金または事務手数料
  • 月会費2ヶ月分 (2.5ヵ月分)
  • 口座番号(口座名義と口座番号が確認できるもの)※ゆうちょ銀行の取り扱いはございません。
  • 口座届け出印
  • 顔写真1枚 縦4cm×横3cm ※スナップ可
  • ご本人確認証明書(免許証・保険証・パスポートなど現住所の記載があるもの)

  • ※3ヶ月目からは、口座からの引き落としとさせていただきます。
  • ※初回のご入金に関しては、クレジットカードのご利用も可能です。
    VISA/MASTER/JCB/UC/AMEX/NICOS/Diners/他
  • ※未成年者は保護者の方の同意書が必要になります。

ご利用手順

1.1階フロントにて入館手続き

最終入場時間は、営業終了時間の30分前です。
(一部会員種別は、会員種別一覧表に記載の利用時間により、最終入場時間は異なります。)
会員証、駐車券をご提出ください。

会員証 忘れた場合でも用紙にご記入頂ければご入館頂けます。
紛失した場合は、再発行の手続きを行ってください。
駐車券 駐車場で発行された駐車券をお持ち下さい。
館内をご利用された場合のみ2時間までサービスいたします。
※ 個人・家族会員・個人A・家族A会員は3時間無料となります。 ※ レギュラーA・B会員、平日プラスA・B会員、イブニングA・B会員は2時間無料となります。
  • レンタル用品の貸出もございます。(有料/一部無料あり)
  • 貴重品はフロントにてお預かりいたします。
  • ロッカーキーケース、ロッカーカード錠、バスタオル・フェイスタオルをお受け取り下さい。(無料)
2.ロッカー室にて運動の準備

トレーニングウエアに着替えましょう。
ロッカーキーは手首につけたままトレーニングして下さい。

3.体調チェック・ウォーミングアップ

体重、血圧を測定し、まずは体調をチェックしましょう。
体調が悪いとき、極度に疲れているとき、寝不足、空腹時はトレーニングをお休みしましょう。
ケガの予防のため、充分にストレッチなどで体をほぐしましょう。

4.施設利用(アスレティックジム・プール・テニス・ゴルフ)

水分補給はこまめに行いましょう。
エリア毎のご利用方法については、館内設置のご利用案内、またはお気軽にスタッフにお尋ねください。

5.サウナ・浴室・パウダールームでリラックス

浴室内でも、ロッカーキーは必ず手首に付けたままご利用ください。
皆様に気持ちよくご利用頂くため、マナーのご協力をお願いいたします。

6.疲れを癒すマッサージとエステ
マッサージ ご予約は1ヶ月前より承ります。
お電話、またはフロントにてお問い合せください。
当日のご予約も可能です。
エステ ハンドマッサージを中心とした本格的なエステサロンです。
ご予約はお電話、またはエステルームにて承ります。
7.ロッカー室にて着替え

お忘れものにご注意ください。

8.1階フロントにて退館手続き

ロッカーキーをご返却ください。
館内にて有料のサービスをご利用された場合は、チェックアウト時にご精算願います。
会員証と駐車券をお受け取りください。

その他施設
  • 託児室
    生後3ヶ月〜6歳(未就学児)のお子様をお預かりいたします。(有料)
    2週間前よりご予約を承ります。定員制となっておりますのでお早めにご予約下さい。詳細

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