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初月受講料が0円!

※受講料は各店舗各クラスごとに異なります。詳細はこちら

ジュニアクラスに入会の方はジュニアラケットプレゼント! ジュニアクラスに入会の方はジュニアラケットプレゼント!

体験日に入会すると下記3つの特典!

1

通常5,500円の入会金が0円!

2
《ご入会のクラス以外で使える》

1 レッスンチケット」プレゼント!

3

体験レッスン料500円を
キャッシュバック!

※入会後2期の在籍が条件となります。 1期で退会される場合は、受講料と入会金をお支払いいただきます。

新型コロナウイルス
感染拡大防止対策について

セサミテニススクールでは、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、
下記の取り組みを行っております。

こんなお悩みありませんか?

Trouble

セサミなら大丈夫!

1

初心者向けのクラスが
充実!

初心者クラスやはじめてクラスなど、初心者限定のクラスがあるので空振りも怖くない!ルールはもちろん、ラケットの持ち方から丁寧な指導を受けられます♪

2

ほとんどの方が一人参加!

お一人での参加を悩まれている方、ご安心ください!ほとんどの方がお一人で参加されています!一緒にレッスンを受ける中で共通の趣味をもつ仲間ができます♪

3

インドアコートで
年中快適!

冷暖房完備のインドアコートなので、季節を問わず快適にレッスンが受けられます!もちろん日焼けの心配もウェアやシューズが汚れる心配もありません♪ ※東久留米校はアウトドアコートのレッスンもございます。

4

一人ひとりに
合わせた指導!

一人ひとりのレベルに合わせた指導と体の大きさに合わせたボールを使用するので、無理なく楽しく続けられます!最初はやわらかいボールで少しずつ慣れていきましょう♪

5

楽しく全身運動ができる!

テニスをする中で持久力、筋力、瞬発力を鍛えられます。ボールを打ったり、追いかけたりして楽しく全身運動ができます。

6

駅チカ&駐車場・自転車置場完備!

駅チカ&駐車場・自転車置場完備で通うにも送り迎えをするにもアクセス良好です♪通いづらくて続けられなくなる心配もありません!

レッスンの詳細をCheck!

一般クラス
はコチラ
ジュニアクラス
はコチラ

一般クラス

セサミの一押しポイント

空振りしても
もちろんOK!

はじめてクラス、初心者クラスは初心者ばかりなので空振りしてももちろん平気です。ラケットの握り方など基礎から丁寧にレッスンします。

ラケット&シューズ
貸出無料!

お仕事帰りやスキマ時間にも気軽に体験できます。

インドアコートで
いつでも快適!

天候に左右されることも日焼けの心配もなく、冷暖房完備でいつでも快適な環境です。

シャワー&
ロッカールーム
完備!

練習後はシャワーで汗を流せるので、公共交通機関でいらっしゃる場合や後に予定がある場合でも安心です。

駅チカ&駐車場・
自転車置場
完備で
通いやすい!

通いやすい駅チカ&駐車場・自転車置場ありのスクールです。

おひとりでも安心!

仲間に出会える!

お一人で申し込まれる方がほとんどなので、お一人での参加も安心です。レッスンを通して同じ趣味を持つ仲間と出会えます。

レッスンの流れ
(初心者クラスの場合)

①準備運動

ケガををしないようしっかり準備運動をします。

②ボールに慣れる

1人でラケットを使ってボールをつき、少しずつボールに慣れる練習をします。

③振り方を覚える

コーチと一緒に素振りをしてラケットの振り方を覚えます。

④ストローク練習1

コーチが目の前で下から投げたボールを打ち、ラケットでボールを打つ練習をします。

⑤ストローク練習2

コーチがラケットで打ったボールを打ち、ボールを打ち返す練習をします。

⑥ラリー練習

コーチとラリーの練習をします。はじめは近い距離から行い、徐々に距離を長くしていきます。

⑦ゲーム

慣れてきたらコーチと一緒にゲームをしていきます。ゲームのやり方についても丁寧にご説明します。

⑧フィードバック

最後に、コーチから本日のレッスンのポイントをおさらいし、終了となります。

すでに入会している
みなさんの声

セサミに入会した動機、
理由をお聞かせください。

駅から近くて通いやすい。
インドアなので日焼けの心配がない。
交際相手との共通の趣味が欲しかった。

セサミに通われての感想を
お伺いさせてください。

コーチが盛り上げてくれて楽しい。
初心者だったが、丁寧に指導をしてくれる。
説明が分かりやすい。

入会前と入会後で
ギャップはありましたか?

競技志向で厳しいのではないかと不安だった。入会後コーチの優しく丁寧な指導で安心してレッスンを受けられた。

テニスを習いたいと
思われた理由は?

運動不足を解消したいと思ったから。
テニスは、長きに渡ってできると思ったから。

ジュニアクラス

セサミの一押しポイント

お子様それぞれに
合わせた指導!

お子様の体にあったラケットや空気圧の低いボール、小さいコートを使用することで簡単にラリーが続き、レッスン初日からテニスを楽しむことができます。

飽きずに楽しく
続けられる工夫!

出来たことへの喜びや楽しさを感じてもらえるよう、コーチが声をかけレッスンを行うことで飽きずに興味を持って続けていただけます。

総合的に身体能力が
アップする!

テニスでは持久力、敏捷性、空間認識能力が養われます。レッスンをする中で身体能力を高めることも重視しています。

ラケット&シューズ
貸出無料!

学校帰りの放課後の空き時間にも気軽に体験できます。

駅チカ&駐車場・
自転車置場
完備で
通いやすい!

通いやすい駅チカ&駐車場・自転車置場ありのスクールです。

各店舗の詳細はこちら

学校以外の仲間と
交流できる!

レッスンを通して学校や近所以外での仲間と交流する中で、お友達づくりの機会や経験を増やせます。

レッスンの流れ
(初心者クラスの場合)

①準備運動&ご挨拶

ケガをしないようしっかり準備運動をします。
また、レッスンは挨拶をしてから開始します。

②ボールに慣れる

1人でラケットを使ってボールをつき、少しずつボールに慣れる練習をします。

③振り方を覚える

コーチと一緒に素振りをしてラケットの振り方を覚えます。

④ストローク練習

コーチが目の前で下から投げたボールを打ち、ラケットでボールを打つ連取をします。

⑤ストローク練習2

コーチがラケットで打ったボールを打ち、ボールを打ち返す練習をします。

⑥ラリー練習

コーチとラリーの練習をします。はじめは近い距離から行い、徐々に距離を長くしていきます。

⑦ゲーム

慣れてきたらコーチと一緒にゲームをしていきます。ゲームのやり方についても丁寧にご説明します。

⑧ご挨拶

挨拶をしてレッスンを終了します。

すでに入会している
みなさんの声

セサミに入会した動機、
理由をお聞かせください。

長い人生、ずっと楽しめるスポーツを習い、気楽に楽しんでほしいと思っていた時、娘が「テニスをやりたい!」と言ったから。また、9歳を迎えてスポーツを習得するのにとてもいい時期だと思ったから。

セサミに通わせての感想を
お伺いさせてください。

どの習い事よりも楽しそう。 週1回の練習でも着実に上手くなっている。動きもリズミカルになり、通うほどに楽しさが増していると感じている。レッスンはテンポがよく、様々なメニューがあり、1時間飽きずにテニスをしているので、子供の技術と体力が身に付き、とても充実している。

コーチの指導はいかがですか?

どのコーチも怒ることなく、明るく丁寧に教えてくれている。そのおかげでテニススクール全体の雰囲気がとても穏やかで、明るくはつらつとしているため見学していても心地良い。

お子様にテニスを習わせたいと
思われた理由は?

子供本人の希望と、生涯スポーツであることが理由。
また地域の公園や施設ではボールを使った遊びに対して規制があり気軽に遊べたり、スポーツができる環境が少ないため。

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初月受講料が0円!

※受講料は各店舗各クラスごとに異なります。詳細はこちら

ジュニアクラスに入会の方はジュニアラケットプレゼント! ジュニアクラスに入会の方はジュニアラケットプレゼント!

体験日に入会すると下記3つの特典!

1

通常5,500円の入会金が0円!

2
《ご入会のクラス以外で使える》

1 レッスンチケット」プレゼント!

3

体験レッスン料500円を
キャッシュバック!

※入会後2期の在籍が条件となります。 1期で退会される場合は、受講料と入会金をお支払いいただきます。

各店舗情報

下記のボタンを選択することで、各店舗の詳細を表示します

大船店

クラス・料金

一般クラス

初心者

初めてラケットを握る方、健康のために気軽に始めたい方、テニスの経験はあるけれどレッスンを受けたことのない方を対象に、楽しく丁寧にレッスンを行います。 【定員14名、90分】

受講料(4回/月)

11,550円

ジュニアクラス

小学生
初心者

テニスを始める小学生を対象に、空気圧の低いボールを使用し、ボールとラケットに慣れ親しむためのレッスンです。
【定員8~14名、60分】

受講料(4回/月)

6,655円

他にもさまざまなクラスがございます。上記受講料は平日昼間となります。
お気軽にスタッフへお問い合わせください!

コーチの紹介

種村 浩太郎 コーチ
(一般クラス担当)

初心者クラスでは基本から丁寧に指導する事を心掛けているので、テニスは初めてで心配という方でも安心して通っていただけます。また、テニス好きの方が沢山集まっているので、和気あいあいの楽しい雰囲気のレッスンです。上級者の方には個性豊かなコーチ陣がしっかり技術向上のできるレッスンをご提供します。皆様のテニスライフが楽しくなることは間違いなしのスクールです!

斎藤 和真 コーチ
(キッズ&ジュニアクラス担当)

初級者から上級者まで4クラスに分かれており、年齢、体格にあったやわらかさのボールやコートの広さでレッスンを行っています。楽しく上達することはもちろん、身体を動かすこと、運動を好きになってもらうことのできるレッスンをご提供できるコーチ陣が揃っています。テニスは初めて!運動は苦手!と言うお子様でも安心して通っていただけます!

    Q & A    

Q.01

見学だけでも大丈夫ですか?

スクールの受付時間内でしたら、いつでもレッスンをご見学いただけます。

Q.02

体験の時に必要な持ち物はなんですか?

・ラケット【無料レンタルあり】
・シューズ【無料レンタルあり】
・ウェア
・タオル
・飲み物

Q.03

体験の時にどんな服装で参加すればよいですか?

運動しやすい服装でご参加ください。Tシャツなどでも問題ありません。

Q.04

入会に必要なものはありますか?

下記をお持ちの上、フロントにてお手続きください。
 ・入会金 ※1
 ・受講料2ヶ月分 ※2
 ・口座番号
 ・認印
 ・本人確認証明書 ※3
 ・顔写真 ※4
 ・口座番号
 ・口座届出印

※1 入会お手続き時のお支払いは、クレジットカードのご利用も可能です。
  (VISA/MASTER/JCB/UC/AMEX/NICOS/Diners他)
※2 受講料は3ヶ月目より口座からの引き落としとさせていただきます。
※3 運転免許証、保険証、パスポート、学生証など、現住所の記載があるものをご用意ください。
※4 写真サイズは縦4cm×横3cmのもので、1年以内に撮影したものをご用意ください(スナップ写真可)。

●未成年者の方は、お申し込み時に保護者の同意が必要です。

三鷹店

クラス・料金

一般クラス

初心者

初めてラケットを握る方、健康のために気軽に始めたい方、テニスの経験はあるけれどレッスンを受けたことのない方を対象に、楽しく丁寧にレッスンを行います。 【定員12名、90分】

受講料(4回/月)

13,860円

ジュニアクラス

小学生
– SJ

通常クラスよりも10分短いレッスン時間で、受講料もお得なクラスです。小学生の初心者向けクラスと初級者向けクラスがあります。レベルに応じてボールを使い分けているので、無理なくレベルアップすることができます。 【定員12名、50分】

受講料(4回/月)

8,360円

小学生
– BJ

テニスを始める小学生を対象に空気圧の低いボールを使用し、安全に無理のないフォームを身につけ、コーチとラリーやゲームを楽めるようレッスンを行います。 【定員12名、60分】

受講料(4回/月)

10,010円

他にもさまざまなクラスがございます。上記受講料は平日昼間となります。
お気軽にスタッフへお問い合わせください!

コーチの紹介

渡辺 宏 コーチ
(一般クラス/一般特別クラス担当)

はじめてテニスをされる方や初心者の方には、ステップを踏んで丁寧に教えます。レベルに応じ空気圧の低いボールを使うなど、初日からテニスを楽しめるようレッスンも工夫しています。
経験者の方にはクラスのレベルを細かく設定しているので、自分のレベルよりも少し上手な方と一緒にテニスを楽しみたい方、無理をしないでテニスを楽しみたい方など、ニーズに応じたクラスを受講することができます。様々な年代の多様なニーズにお応えするクラスがありますので、ぜひ体験にいらしてください。

滝口 貴大 コーチ
(キッズ&ジュニアクラス担当)

子供たちにはテニスの楽しさを伝えるだけでなく、テニスを通じて自分自身の成長にもつなげてほしいと思ってレッスンをしています。
私自身テニスというスポーツに魅了され、テニスの楽しさや奥深さを伝えたくて、テニスコーチという職につきました。レッスンをする時は子供たちの目をしっかり見て、一生懸命メッセージを伝えたいと思っています。
子供たちにはテニスの技術向上だけでなく、目標に向かって努力することの大切さや、自分に関わってくれている全ての方々への感謝の気持ちがもてるよう、丁寧に教えていきたいです。

    Q & A    

Q.01

見学だけでも大丈夫ですか?

スクールの受付時間内でしたら、いつでもレッスンをご見学いただけます。

Q.02

体験の時に必要な持ち物はなんですか?

・ラケット【無料レンタルあり】
・シューズ【無料レンタルあり】
・ウェア
・タオル
・飲み物

Q.03

体験の時にどんな服装で参加すればよいですか?

運動しやすい服装でご参加ください。Tシャツなどでも問題ありません。

Q.04

入会に必要なものはありますか?

下記をお持ちの上、フロントにてお手続きください。
 ・入会金 ※1
 ・受講料2ヶ月分 ※2
 ・口座番号
 ・認印
 ・本人確認証明書 ※3
 ・顔写真 ※4
 ・キャッシュカード
 ・認印

※1 入会お手続き時のお支払いは、クレジットカードのご利用も可能です。
  (VISA/MASTER/JCB/UC/AMEX/NICOS/Diners他)
※2 受講料は3ヶ月目より口座からの引き落としとさせていただきます。
※3 運転免許証、保険証、パスポート、学生証など、現住所の記載があるものをご用意ください。
※4 写真サイズは縦4cm×横3cmのもので、1年以内に撮影したものをご用意ください(スナップ写真可)。

●未成年者の方は、お申し込み時に保護者の同意が必要です。

向島店

クラス・料金

一般クラス

初心者

初めてラケットを握る方、健康のために気軽に始めたい方、テニスの経験はあるけれどレッスンを受けたことのない方を対象に、楽しく丁寧にレッスンを行います。 【定員12名、90分】

受講料(4回/月)

12,100円

ジュニアクラス

小学生
– BJ

テニスを始める小学生を対象に、ボールとラケットに慣れ親しむためのレッスンです。 【定員12名、60分】

受講料(4回/月)

7,150円

他にもさまざまなクラスがございます。上記受講料は平日昼間となります。
お気軽にスタッフへお問い合わせください!

コーチの紹介

杉本 武嗣 コーチ
(⼀般クラス担当)

当スクールは墨⽥区東向島の下町⾵情が残る町並みの⼀⾓にあり、家族3世代で通われている⽅もいらっしゃるなど、和やかな雰囲気のテニススクールです。テニスは⽼若男⼥、年齢を問わずに⽣涯スポーツとして楽しめるスポーツです。3歳のお⼦様から⼤⼈の⽅までご利⽤いただけます。またご家族、グループで楽しめるレンタルコートもご⽤意しています。テニスを通じて新たな仲間、新たなコミュニティーが⽣まれます。存分に楽しんでいただけますよう、私たちが全⼒でお⼿伝いさせていただきます。お⼀⼈はもちろんのこと、ご家族、ご友⼈をお誘いあわせの上ご来場ください。

松岡 和暉 コーチ
(キッズ&ジュニアクラス担当)

テニスは友達や家族で⼀緒に楽しめる楽しいスポーツです。私⾃⾝も現役テニスプレーヤーとして、トーナメントにでています。こうした実践での経験を活かして、具体的にお伝えするように⼼がけています。技術⾯では安定したよいショットが打てるよう、基本である打ち⽅にブレがないか、しっかりと指導しています。テニスは英国で⽣まれたマナーのしっかりしたスポーツ。挨拶をはじめとした礼儀やコミュニケーションも重要です。毎回はじまりと終わりには、⼤きな声で挨拶をしています。また挑戦をする気持ちも重要です。現状の少し上のレベルを⽬指すよう、⼀⼈ひとり丁寧に指導しています。

    Q & A    

Q.01

見学だけでも大丈夫ですか?

スクールの受付時間内でしたら、いつでもレッスンをご見学いただけます。

Q.02

体験の時に必要な持ち物はなんですか?

・ラケット【無料レンタルあり】
・シューズ【無料レンタルあり】
・ウェア
・タオル
・飲み物

Q.03

体験の時にどんな服装で参加すればよいですか?

運動しやすい服装でご参加ください。Tシャツなどでも問題ありません。

Q.04

入会に必要なものはありますか?

下記をお持ちの上、フロントにてお手続きください。
 ・入会金 ※1
 ・受講料2ヶ月分 ※2
 ・口座番号
 ・認印
 ・本人確認証明書 ※3
 ・顔写真 ※4
 ・キャッシュカード
 ・認印

※1 入会お手続き時のお支払いは、クレジットカードのご利用も可能です。
  (VISA/MASTER/JCB/UC/AMEX/NICOS/Diners他)
※2 受講料は3ヶ月目より口座からの引き落としとさせていただきます。
※3 運転免許証、保険証、パスポート、学生証など、現住所の記載があるものをご用意ください。
※4 写真サイズは縦4cm×横3cmのもので、1年以内に撮影したものをご用意ください(スナップ写真可)。

●未成年者の方は、お申し込み時に保護者の同意が必要です。

東久留米店

クラス・料金

一般クラス

初心者

初めてラケットを握る方、健康のために気軽に始めたい方、テニスの経験はあるけれどレッスンを受けたことのない方を対象に、楽しく丁寧にレッスンを行います。 【定員12名、90分】

受講料(4回/月)

12,650円 (インドア)

ジュニアクラス

小学生
– Jr1

小学生を対象に空気圧の低いボールを使用し、安全に無理のないフォームを身につけ、コーチとラリーやゲームを楽しめるようレッスンを行います。 【定員14名、60分】

受講料(4回/月)

7,810円 (インドア)

他にもさまざまなクラスがございます。上記受講料は平日昼間となります。
お気軽にスタッフへお問い合わせください!

コーチの紹介

⽔⾕ 洋介 コーチ
(⼀般クラス/⼀般特別クラス担当)

当スクールは「元気になれるスクール」を⽬指しています。通われている⽅はサラリーマンの⽅、主婦の⽅、お仕事を引退されている⽅など様々ですが、セサミのテニスでリフレッシュをしていただき、皆様の⽇々の⽣活が充実したものになるようにしたいと思っています。テニスは、これを実践すれば必ず打てるようになるというものではありません。個⼈個⼈、年齢や体⼒、⾻格や筋⾁の動き⽅も違います。それを踏まえてセサミではその⽅にあった指導を⼼掛けていますので、初⼼者の⽅から上級者の⽅まで安⼼してレッスンを受けることができます。是⾮⼀度「元気になれるスクール」「個⼈個⼈にあった指導」を体験してみてください。

水村 亮介 コーチ
(キッズ&ジュニアクラス担当)

セサミでは子供たちの体格にあわせたボール、コート、ラケットを使用してレッスンを行っているため、小さなお子様でもゲーム形式でレッスンを楽しむ事ができます。レッスンの中ではボールを打つ楽しさを学ぶだけではなく、上手くいかなかった時どうすればよかったのか?と自分で考える力、またそれを仲間に伝えるコミュニケーション能力も身につけ、人としても成長をしてほしいと考えています。 またテニスは走る、打つなど色々な動きを行うため、子供の頃に養っておきたい基礎体力やバランス力を高めていくこともできます。私たちコーチは、子供たちにテニスだけではなくココロやカラダも成長してもらえるよう、レッスンを通じてしっかりとサポートしていきたいと思っています。

    Q & A    

Q.01

見学だけでも大丈夫ですか?

スクールの受付時間内でしたら、いつでもレッスンをご見学いただけます。

Q.02

体験の時に必要な持ち物はなんですか?

・ラケット【無料レンタルあり】
・シューズ【無料レンタルあり】
・ウェア
・タオル
・飲み物

Q.03

体験の時にどんな服装で参加すればよいですか?

運動しやすい服装でご参加ください。Tシャツなどでも問題ありません。

Q.04

入会に必要なものはありますか?

下記をお持ちの上、フロントにてお手続きください。
 ・入会金 ※1
 ・受講料2ヶ月分 ※2
 ・口座番号
 ・認印
 ・本人確認証明書 ※3
 ・顔写真 ※4
 ・キャッシュカード
 ・認印

※1 入会お手続き時のお支払いは、クレジットカードのご利用も可能です。
  (VISA/MASTER/JCB/UC/AMEX/NICOS/Diners他)
※2 受講料は3ヶ月目より口座からの引き落としとさせていただきます。
※3 運転免許証、保険証、パスポート、学生証など、現住所の記載があるものをご用意ください。
※4 写真サイズは縦4cm×横3cmのもので、1年以内に撮影したものをご用意ください(スナップ写真可)。

●未成年者の方は、お申し込み時に保護者の同意が必要です。

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初月受講料が0円!

※受講料は各店舗各クラスごとに異なります。詳細はこちら

ジュニアクラスに入会の方はジュニアラケットプレゼント! ジュニアクラスに入会の方はジュニアラケットプレゼント!

体験日に入会すると下記3つの特典!

1

通常5,500円の入会金が0円!

2
《ご入会のクラス以外で使える》

1 レッスンチケット」プレゼント!

3

体験レッスン料500円を
キャッシュバック!

※入会後2期の在籍が条件となります。 1期で退会される場合は、受講料と入会金をお支払いいただきます。